Tips Mengecilkan Pipi Bulat atau Tembem

Mau share tips buat kamu kamu yang punya pipi bulat atau tembem ,mau tau kan? baca tips dibawah ini yah :)oia , kalian iri ga nih sama pipi tirusku ?wkw sombong dikittt ;p aku kasih liat yah , baru beberapa belakangan ini sih aku baru sadar kalo pipi tirus itu indah ...

My Face :)

sudah lihat ?nah muka aku itu lonjong , bukan oval -_- liat aja garis rahang lurus begitu kayak angka 1 -_-

Pipi yang chubby (istilah gaulnya) atau biasa kita sebut pipi tembem sebenarnya terlihat lucu jika dilihat. Namun memang kalau pipi terlalu tembem hingga malah akan merubah bentuk wajah dan kesannya menjadi sangat gemuk itu adalah model pipi tembem yang merugikan pemiliknya. Dan si pemilik pipi tembem pun akan merasakan ketidaknyamanan dengan perubahan dirinya tersebut, apalagi wajahnya yang berubah.

Untuk menghindari terjadinya hal-hal tersebut, admin akan membagi-bagikan info mengenai cara mengecilkan pipi yang tembem agar dapat kembali seperti ukuran semula, atau bahkan akan menjadi lebih tirus dan proporsional di wajah.

Sebenarnya seseorang memiliki pipi tembem ada beberapa faktor yang menjadi penyebabnya. Faktor-faktor penyebabnya antara lain adalah gen, kalau seseorang memiliki pipi tembem yang sudah dari sananya atau sudah dari lahir, coba ladies lihat keluarganya, pasti ada yang memiliki pipi tembem sama sepertinya. Selain gen, pipi tembem juga bisa dikarenakan faktor kegemukan yang dipicu usia, pasca hamil, atau memang karena gemuk karena terlalu banyak makan.

Berikut ini cara yang bisa dilakukan agar pipi tembem guys bisa mengecil, yaitu antara lain:

1. Menurunkan berat badan

Cara pertama tentu saja adalah dengan menurunkan berat badan girls. Karena faktor utama pipi menjadi tembem disebabkan oleh faktor ini. Untuk menurunkan berat badan disarankan kamu menjalani program diet agar hasilnya bisa lebih maksimal. Kurangi makanan yang berkarbohidrat, lebih baik makan malam diganti dengan memakan buah-buahan yang memiliki kalori seperti alpukat atau apel. Selain itu sebaiknya nasi putih yang biasa dikonsumsi digantikan dengan kentang atau nasi merah yang kandungan gulanya lebih rendah daripada nasi putih. Cara lain untuk menurunkan berat badan pastinya adalah dengan berolahraga. Dengan berolahraga kalori yang ada di dalam tubuh akan mudah terbakar, tidak ada lemak yang mengendap, selain itu sistem pencernaan akan terproses dengan baik.

2. Banyak minum air putih

Banyak-banyak minum air putih untuk meningkatkan cairan di dalam tubuh kamu. Karena dengan begitu maka tubuh kamu akan mudah melakukan proses hidrasi. Buah-buahan yang mengandung banyak air juga baik untuk dikonsumsi guna menambah jumlah cairan di dalam tubuhmu.

3. Yoga wajah

Cara selanjutnya yang bisa kamu lakukan adalah melakukan senam yoga pada wajah. Ada beberapa gerakan yoga wajah yang bisa kamu lakukan setiap harinya untuk merangsang otot-otot pipi agar mengecil. Yang pertama yaitu gerakan smiling fish frenzy, yaitu dengan tersenyum tapi gigi terkatup atas bawah, tahan senyuman kamu selama beberapa detik dan lakukan berulangkali setidaknya sepuluh kali sehari. Kemudian gerakan yang kedua adalah cheek puff, yaitu gerakan yoga wajah dengan menghirup udara melalui mulut kemudian menahan udara di kedua pipi sambil membusungkan pipi. Tahan gerakan tersebut selama beberapa detik lalu buang udara. Lakukan latihan yang sama dengan gerakan pertama, dan harus dilakukan secara rutin agar mendapatkan hasil yang maksimal.

Selamat mencoba girls, semoga bermanfaat  ;)

Anything + 'bout Rena Nozawa :3

Soreeeee , lagi pengen buka blog nih :3siapa tau ada yang nungguin akuuuuu xD

Gimana kabarnya nih? oia ,pengen sih update jkt48 tapi lagi ga pengen sih ;p

Oia aku mau tanya, oshi kalian syapa yaa :3 Tau oshi kan ? oshi itu sebutan untuk salah satu member yg kamu paling suka(fans)

Naaaah , kan banyak pilihannya ..dari gen1 sampe gen2  :)

Oshi ku sih @renaJKT48 :) nama lengkapnya Rena Nozawa , lucu loh x)) Dia itu dulunya domisili di jepang tapi 4 tahun terakhir ini dia ikut orang tuanya ke indonesia ,dan dia bersekolah di jakarta :) dia mengikuti audisi JKT48 Gen 1 dan LOLOS! 

aku kasih biodatanya Rena yah ...

~ Birth Name : Rena Nozawa
~ Nick Name : Rena-Chan
~ D.O.B. : May 6, 1998
~ Birth Place : Nagoya , Japan
~ Height : 168 cm
~ Horoscope : Taurus
~ Blood Type : B
~ Jikoushokai [Introductory Greetings] : "I'm a dreamer, not yet a writer. I'm Rena! Yoroshiku onegaishimasu"
~ About Her on Twitter Account : JKT48 member, Daydreamer,Fantasy writer, I got unicorn on my bed.

Rena Nozawa

 Sudah liat kan yang namanya rena? Lucu kan ya !xD dia itu tinggi , jadiwaktu perform langsung keliatan rena itu yang mana :D biasanya dia di kucir dua dan poni belah tengah , kawaii!

Sekian dulu ya postingannya ,besok dilanjutin lagi minaaaa :D babay , arigatou :)

Soreeeee , lagi pengen buka blog nih :3siapa tau ada yang nungguin akuuuuu xD
Gimana kabarnya nih? oia ,pengen sih update

Photo of me #1

Nunggu ya ? Gomen(baca:maaf,itu bahasa jepang :p) ya , soalnya aku tinggal tinggal :)Ini foto-fotoku jaman dulu banget pas kelas 10 -_- waktu lagi seneng difoto" dan hunting foto :)) pasti culun kan ya  .-. (baca : *emotjungkirbalik*) yah lumayan panjang ceritanya kenapa bisa sampe saat ini..ceilah faraah xDD

Lanjut kapan-kapan lagi ya share pict nya mina :) selamat malam :)

Photo of JKT48 all member

Farah kali ini mau posting foto All member JKT48 :)

Sudah lihat kan ? Kawaii kan produk lokal kita ? :3 hihihi *ketawamringis* :D
Yang aku posting barusan itu foto waktu masih ada ochi ,cleo dan mova  :') nanti aku ceritain lagi deh tentang member"nya  :)
Boleh 'save as' gambarnya tenang aja , ga ada hak cipta dan berbagai pasal disini.. :)
oia, habis ini aku mau posting fotoku ..boleh kan ? masakk yang punya blog ga boleh share picture sih aaaak :((( okaaaaaay tunggu ya minaaaaa (baca:semua) :333

JKT48 #3

Haiii aku muncul lagi , ini lanjutannya serbi tadi yah , namanya serba (hahahah :p) silahkan dinikmati hidangan saya :3

Penampilan di Jepang

Penampilan JKT48 pada konser AKB48 di Saitama Super Arena.

JKT48 tampil pertama kali di Jepang dalam konser AKB48 Kōhaku Taikō Uta Gassen, 20 Desember 2011 di Tokyo Dome City Hall. Enam belas anggota JKT48 tampil di konser keluarga besar AKB48, SKE48, NMB48, dan HKT48. Selain ditonton oleh sekitar 2.000 orang penonton di Tokyo Dome City Hall, konser ini ternyata juga ditayangkan secara langsung di 113 layar gedung bioskop di seluruh Jepang loh minaaaa ! x)) , serta di YouTube dan Google+. Dalam konser ini, keluarga besar AKB48 yang keseluruhan berjumlah 155 orang dibagi menjadi dua tim, tim merah dan tim putih yang masing-masing berusaha memperlihatkan penampilan terbaik mereka. JKT48 dimasukkan ke dalam tim merah. Enam belas anggota JKT48 tampil di panggung sebagai bintang tamu sekaligus kejutan untuk penonton.Sebagai wakil tim merah, JKT48 membawakan lagu "Aitakatta" dalam bahasa Indonesia, melawan HKT48 dari tim putih dengan "Te o Tsunaginagara" :)

Pada 21 Desember 2011, JKT48 muncul dalam acara televisi Waratte Iitomo! di Fuji TV menyanyikan "Aitakatta" yang liriknya diteruskan dalam bahasa Indonesia "Denganmu...". Enam anggota JKT48, Shania, Cleopatra, Rena, Nabilah, Melody, dan Ayana tampil dalam acara promosi pariwisata Indonesia yang diadakan Garuda Indonesia di Bandar Udara Internasional Narita, 24 Desember 2011.

Pada acara malam tahun baru Kōhaku Uta Gassen di televisi NHK Jepang, 31 Desember 2011, JKT48 tampil satu panggung bersama-sama AKB48, SKE48, NMB48, SDN48, dan HKT48 hingga mereka seluruhnya berjumlah 210 orang. Dalam pertunjukan berjudul "Kouhaku 2011 AKB48 Special MAX "Gambarou Nippon!", keluarga besar AKB48 membawakan "Kaze wa Fuiteiru", "Flying Get", dan "Everyday, Katyusha" secara medley. Pada akhir lagu, anggota JKT48 ikut membentuk huruf hiragana "N" sebagai bagian dari seruan "Ganbarou Nippon" (がんばろう日本！！, "Terus berjuang, Jepang!") yang dibentuk dari formasi anggota di atas panggung. Pada akhir penampilan mereka, JKT48 mendapat pujian dari kapten AKB48 Minami Takahashi untuk kepandaian mereka membentuk formasi huruf.

Gimana sudah selesai baca tentang serba yang satu ini kan ? terimakasih yah sudah mengunjungi blog dan baca baca ;) Nanti aku akan posting foto !! yeaaay :DD

JKT48 #2

Konbanwa minaaaaa !!! Selamat malam :D 

Farah mau posting lagi nih tentang serbi (serbi aja ya gausah serba-serbi kan udah mainstream :p ) JKT48 yeeeeay  =D iniiii silahkan dibaca :)

Pembentukan JKT48 pertama kali diumumkan pada 11 September 2011 di sebuah acara AKB48 yang diadakan di Makuhari Messe di Chiba. Wawancara untuk peserta berlangsung pada akhir bulan September, dengan audisi final untuk finalis pada 8 Oktober 2011 - 9 Oktober 2011 ...wouuoww :O

Dari 1.200 orang pelamar yang diwawancara, 51 pelamar lolos seleksi tahap kedua Audisi tahap akhir berlangsung pada 2 November 2011. Setelah disaring kembali melalui tes menari "Heavy Rotation" dan menyanyikan lagu favorit, 28 orang peserta dinyatakan diterima . Produser Yasushi Akimoto datang ke Jakarta untuk melakukan seleksi. Ketika ditanya mengenai standar seleksi, Akimoto berkata: "Mengenai pemilihan anggota, ciri-ciri khas lokal tidak dijadikan bahan pertimbangan. Kami berpendapat bahwa pesona dari anak perempuan yang dapat kami dirasakan, di negara mana pun memiliki kesamaan. (Kami) memilih dengan lebih mementingkan kepribadian, sambil juga mempertimbangkan, kalau saja ada teman sekelas seperti anak ini, alangkah bagusnya."

Naaah untuk generasi pertama diperkenalkan pada 3 November 2011. Di antara 28 anggota, ada salah satu anggota yang berasal dari Jepang yang bernama Rena Nozawa yang tinggal di Jakarta. Produser Yasushi Akimoto mengatakan JKT48 akan menjadi jembatan persahabatan antara Indonesia dan Jepang.

Ini namanya Rena Nozawa :)

Penampilan di Indonesia

JKT48 tampil untuk pertama kalinya di televisi pada konser program musik televisi 100% Ampuh, tayangan langsung Global TV dari Bekasi Square, 17 Desember 2011. Lagu yang pertama kali mereka bawakan adalah "Heavy Rotation" dengan lirik bahasa Indonesia. Kostum JKT48 serupa dengan seragam sekolah Jepang yang menjadi ciri khas AKB48. Pada hari berikutnya, 18 Desember 2011, JKT48 untuk pertama kalinya berinteraksi dengan penggemar lewat acara bersalaman Meet & Greet JKT48 di fx Center Jakarta, dan menyanyikan "Heavy Rotation".

Peluncuran video musik "Heavy Rotation" versi JKT48 dilakukan pada acara bersalaman 14 Januari 2012 di Atrium fx Center. Video musik ini bertemakan acara penerimaan siswa baru di sekolah menengah atas. Lagu ini sebelumnya dipakai untuk iklan televisi Pocari Sweat yang dibintangi anggota JKT48. Setelah peluncuran "Heavy Rotation", JKT48 mulai sering tampil di program musik televisi. Di SCTV, JKT48 tampil di acara Inbox dan iPop. Mereka juga tampil di 100% Ampuh dan Lampion 100% Cinta dari Global TV, serta Dahsyat di RCTI. Di Indosiar, mereka tampil di Hitzteria. Lagu yang mereka bawakan adalah "Heavy Rotation" atau "Aitakatta" versi bahasa Indonesia.

Dimulai oleh Otsuka Indonesia dengan Pocari Sweat, perusahaan-perusahaan Jepang di Indonesia memakai JKT48 sebagai bintang iklan produk dan layanan mereka. Rakuten bekerja sama dengan MNC Media memakai JKT48 untuk iklan Rakuten Belanja Online,Kao memakai mereka untuk iklan Laurier, dan Yamaha untuk iklan sepeda motor Mio J. Sharp Electronics Indonesia memakai JKT48 untuk kegiatan promosi.^[11] JKT48 menyanyikan dua lagu di acara galeri produk Sharp (Sharp Koten) di Best Denki, Senayan City, 4 Maret 2012.

JKT48 tampil bersama AKB48 dalam konser J-Pop Culture Festival 2012 di Balai Kartini, Jakarta, 25 Februari 2012. Festival ini merupakan hasil kerja sama Kedutaan Besar Jepang di Jakarta dengan Japan Foundation Jakarta, Kementerian Pariwisata dan Ekonomi Kreatif Indonesia, Komunitas Alumni Jepang di Indonesia, dan Universitas Al Azhar Indonesia. Konser mereka dihadiri sekitar 3.000 penonton,termasuk sebagian besar wota yang menyerukan mix dalam bahasa Jepang.

Pada 17-20 Mei 2012, JKT48 melakukan debut mereka di teater sementara, Gedung Nyi Ageng Serang, Pasar Festival, Kuningan Jakarta Selatan. JKT48 membawakan repertoar Tim B AKB48 "Pajama Drive" dalam versi bahasa Indonesia.

Pada tanggal 17 Juli 2012, JKT48 tampil live di acara televisi bertajuk Mega Konser JKT48 yang ditayangkan RCTI. Tidak kurang dari 10 lagu dibawakan di konser ini.

Teater permanen JKT48 dibuka 8 September 2012 di lantai 4 mal fX Lifestyle X'nter, Jalan Sudirman, Jakarta. Mereka melanjutkan pementasan Pajama Drive yang sebelumnya pernah dibawakan dalam tiga rangkaian pertunjukan (17–20 Mei, 14–17 Juni, dan 13–15 Juli 2012) di dua tempat sementara, Gedung Nyi Ageng Serang Kuningan dan Pasaraya Grande, Blok M.

Perayaan ulang tahun pertama JKT48 diadakan di Teater JKT48, 23 Desember 2012, dan ditayangkan langsung oleh RCTI dalam acara Dahsyat. Acara dimulai dengan diumumkannya set list "Aturan Anti Cinta" ("Renai Kinshi Jourei") sebagai judul pertunjukan teater berikutnya di Teater JKT48 mulai 26 Desember 2012. Penonton konser tersebut mendapat secara gratis 4 CD promo lagu berbahasa Indonesia dari JKT48: "Heavy Rotation", "Baby! Baby! Baby!", "Ponytail to Chou Chou" ("Ponytail dan Shu-shu"), serta "Kimi no Koto ga Suki Dakara" ("Karena Kusuka Dirimu") yang masing-masing hanya berisi sebuah lagu. Keempat CD tersebut merupakan bagian dari promosi CD album debut JKT48.

Konser JKT48 First Anniversary Event digelar Gedung Bulutangkis Senayan, juga pada 23 Desember 2012. Pada konser tersebut diumumkan pembentukan Tim J sekaligus pengangkatan 22 angggota Generasi Pertama berikut Aki Takajo dan Haruka Nakagawa sebagai anggota Tim J. Devi Kinal Putri diangkat sebagai kapten Tim J. Pada konser itu, JKT48 untuk pertama kalinya menampilkan lagu "Hikouki Gumo" dari set list "Aturan Anti Cinta". Aki Takajo menempati posisi sentral untuk lagu "Karena Kusuka Dirimu" yang dibawakan oleh Tim J, dan Generasi 2 JKT48 membawakan lagu "Aitakatta".

Udah baca kan postingan aku kali ini ? nanti lanjut lagi yah , habis ini serba JKT48 bukan serbi lagiii xP ..babaay :3